为减轻新冠疫情可能给学生们带来的心理压力和负面情绪,提高学生们的抗挫能力,5月22日,医学影像系通过钉钉平台开展“战疫情,心相伴”心理健康主题讲座。讲座由华南理工大学陈昕老师主讲,医学影像系学生科长胡超、辅导员曾庆彧、黄敏与200余名学生一起参与了讲座。讲座由王柯文主持。
陈昕以“疫情下大学生常见心理问题与应对”为题,通过案例分析和实景演练的方式,为学生们分析了人体大脑的生理结构,解释压力的来源,并通过肌肉放松、冥想练习等方法来帮助学生释放压力,以正确的态度看待新冠疫情。
此次讲座增强了学生战胜疫情的信心,缓解焦虑和抑郁情绪,帮助学生以更好地状态投入到返校学习中。
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