为帮助2021级新生更好调适心理状态，以良好面貌迎接崭新生活与学习，医学影像系于10月27日晚19点在第二学术报告厅举办2021级新生心理调适主题讲座，西南医科大学附属医院心身医学科副主任医师龚科担任主讲，医学影像系学生科辅导员梁姗以及2021级全体新生参加讲座。

讲座伊始，龚科用两张心理压力测试图及两个心理测试量表调动起了全场氛围，紧接着围绕“健康的定义”、“常见的心理问题——抑郁焦虑的千面体验”、“如何应对、有效疏导心理压力”三方面展开讲座。讲座中，针对新生入校可能出现的生活不习惯、学习不如意、人际不适应等情况，龚科从心理学的专业角度分析了原因并给出了科学建议，他建议同学们在学习和生活中感到焦虑、抑郁、迷茫的时候，可以通过腹式呼吸法以及冥想的方式调适自己的心理状况。讲座最后，龚科告诉同学们，要始终相信自己，用真心对待他人，多去帮助有需要的人，多增添生活的意义。在场学生认真聆听，主动思考，现场尝试了腹式呼吸法，受益匪浅。

此次新生心理适应性讲座的开展，有利于帮助新生初步树立心理健康意识，以乐观、积极的态度面对大学的学习和生活，对新生调整学习心态具有重要指导作用。